1 pacote de grão de bico
1 lata de atum
1 cenoura
cheiro verde
pimenta branca moida
Mode de fazer_coloque o grão de bico de um dia para outro em uma vasilha com água,retire a pelicula que envolve o grão ,e cozinhe na presão por aproximademente 10 minutos.
rale a cenoura ,pique o cheiro verde ,,pimenta ,o atum escorrido e tempere com bastante azeite e um evelope de tempero para legumes .escorra o grão de bico e misture com os outroa ingredientes
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